REFLEXOLOGIA PODAL

Reflexología es la práctica de estimular puntos sobre los pies, basada en la creencia de que tendría un efecto benéfico sobre otras partes del cuerpo, o de que mejorará la salud general.

El reflexólogo podal aplica presiones sobre el pie de una persona, el cuál presuntamente está dividido en un cierto número de zonas reflejas correspondiendo a todas las partes del cuerpo. Facilita la obtención de energía vital, ayuda a estimular el sistema inmunológico y crea un cuerpo más fuerte y una mente más tranquila.

AYURVEDA

Ayurveda, la "ciencia de la vida", es la medicina tradicional, el sistema curativo natural de la India y su esfera cultural. Este es probablemente el sistema curativo más antiguo del mundo. Sus raices proceden de la era Védica, hace más de 5.000 años. No es sorprendente que haya sido llamada "La Madre de Todas las Curaciones". Ayurveda es uno de los sistemas curativos más comprensibles del mundo, tratando solidariamente el cuerpo, mente y espíritu. Está relacionado con una visión yógica profunda de la vida y la conciencia. Dada esta antigüedad podemos decir que es un sistema original, del cual los sistemas médicos modernos se han derivado o desviado.

Los Masajes Ayurvédicos actúan tanto a nivel físico como mental, permitiendo la regeneración de todos los sistemas del cuerpo. Practicando con regularidad, libera la tensión muscular, restituye la agilidad de las articulaciones rígidas y detiene el envejecimiento prematuro. A nivel físico, ayuda a los sistemas del cuerpo: el inmunológico, el digestivo y el linfático. A nivel mental, ayuda a controlar y relajar la mente. El masaje ayuda a sentirse joven, vital, atractivo y sano.
El objetivo del masaje ayurvédico es conseguir el equilibrio de energías en el interior del cuerpo y por ello es fundamental el estudio del concepto de Prakruti o constitución particular. Para conseguir este equilibrio el masaje ayurvédico usa diversas sustancias. También hay diferentes tipos de masaje, que varían según la necesidad del paciente y la enfermedad que padece.

Abhyanga: deriva de la raíz sánscrita abhyanj (abhi+anj), que significa untar o ungir. De todos los órganos sensoriales el órgano sensorial del tacto es el más penetrante y está asociado de forma inseparable con la mente. De ahí que el efecto del masaje no sea sólo el de controlar el vata dosha, sino que también tiene efecto sobre la mente. Excelente para problemas musculares, para augmentar las defensas, nutrir, fortalezer el cuerpo, dolor, sequedad y para desordenes de vata.

Shirodara: Se trata de un masaje en la cabeza que logra tranquilizar la mente.

Ejercicios Vedicos de Integración Neuro-muscular y respiratoria: Estimularon suave de tendones, ligamentos y musculos, para una mayor coordinación entre la mente y el cuerpo, mejor oxigenación de los tejidos y el sistema nervioso.

Vishesh: Masaje profundo para eliminar impurezas.

Todos los masajes y las técnicas manuales se realizan con aceites calientes tratados con esencias seleccionadas para tratar problemáticas distintas (bajo estado de ánimo, estrés, desequilibrio emocional…)

Estos son algunos de los tratamientos que se realizan, pero igual que la medicina occidental, hay muchas más técnicas y tratamientos, en función del problema y de la persona. La medicina ayurvédica está empezando a ser reconocida por la medicina occidental gracias a sus buenos resultados y a la casi inexistencia de efectos secundarios nocivos para la persona.

QUIROMASAJE

El quiromasaje es un tratamiento que mediante la presión de las manos a diferentes órganos y tejidos del cuerpo humanotiene, a la vez, efectos reguladores sobre la sensación general de energía, los estados de ánimo, el cansancio y en general sobre el psiquismo.
Según la indicación y los objetivos del tratamiento propuest, se pueden logrer efectos y acciones precisas.

Los beneficios del masaje han llegado hasta nuestros días evolucionando desde las técnicas más simples para proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta el desarrollo específico de algunas más complejas para aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo y el organismo. A continuación se especifican los principales efectos :


-Psicológicos-anímicos: el contacto de la mano experimentada proporciona calma, seguridad y confort a la persona tratada, le proporciona relajación, a la vez que regula y alivia la tensión psicofísica.

-Fisiológicos-higiénicos: cuando se efectúa el masaje en una persona sana para proporcionar mayor vigor al organismo o para aliviar el cansancio y, esté se asocia a la practica de ejercicio físico o gimnasias suaves, sauna, baño de vapor o baño turco, etc.

-Preventivos: se cumplen cuando se localiza y delimita por palpación una zona tensa o con posible lesión, se lo comunicamos al sujeto que recibe el masaje y si es factible se trata. Además al aconsejar que el tratamiento este unido a la practica de ejercicio moderado, se consigue fomentar el bienestar y que el masaje perdure. Cumpliéndose así varias de las funciones del terapeuta manual: cuidar-prevenir, tratar y promover la salud.

-Terapéuticos: cuando se utiliza el masaje para mejorar la función circulatoria, recuperar la movilidad restringida entre los tejidos dañados, aliviar y reducir el dolor, o para optimizar la conciencia sensorial. Por otro lado, en el momento en que el masaje proporciona apoyo humano, relajación y bienestar, ayudando en la recuperación y el mantenimiento de la salud se convierte, aun sin pretenderlo, en un acto terapéutico.

-Estéticos-higiénicos: al movilizar la piel se provoca un efecto mecánico de arrastre o limpieza de está, eliminando así las células descamativas. Cuando el QM tiene por finalidad mejorar el aspecto externo de la persona, eliminando los depósitos de grasa, devolviendo al músculo su tono y relajando el cansancio. Tiene resultados higiénicos puesto que al eliminar el cansancio en una persona sana produce un resultado estético.

-Deportivos: cuando se efectúa para preparar a un deportista con finalidad competitiva antes, durante y después de la practica del mismo.

-Mecánicos: en referencia a como las fuerzas mecánicas relacionadas con cada maniobra afectan a los tejidos.